عکس های فوق العاده زیبا از طبیعت
مجموعه عکس های بسیار زیبا و هنری از طبیعت حیرت انگیز کره زمین
من دل به کسی جز تو به آسان ندهم
چیـــــــزی که گران خریدم ارزان ندهم
صد جان بدهم در آرزوی ِ دل ِ خویش
وان دل که تو را خواست به صد جان ندهم
روی آن شیشه تبدار تورا “ها” کردم،
اسم زیبای تورابانفسم جاکردم،
شیشه بدجوردلش ابری وبارانی شد،
شیشه رایک شبه تبدیل به دریاکردم،
باسرانگشت کشیدم به دلش عکس تورا،
عکس زیبای تورا سیرتماشا کردم
وقتی گرمای نگاهت نیست این میشود حال و روز من
سرماخوردگی پی در پی، تب و لرز
انجا که امکان نفرت هست ، امکان عشق هم هست .فقط
کافیست از میان این دو یکی را انتخاب کنیم .
لذت عاشقی به شدتتش نیست به مدتشه.
نماند ناز شیرین بی خریدار
اگر خسرو نباشد ، کوهکن هست
فکر می کردیم عاشقی هم بچگیست
اما حیف این تازه اول یک زندگیست
زندگی چیزیست شبیه یک حباب
عشق آبادیه زیبایی در سراب
فاصله با آرزو های ما چه کرد
کاش می شد در عاشقی هم توبه کرد
خاطرم شک برداشت
پاسخ تندی بود
به لبی که تب داشت
گونه نیلی من زخم شد حرفی نیست
دل خود را چه کنم
که ترک برمیداشت
من اگر دفتر نفرین شده اندوهم
اگر از نسل گلی هـرزه به روی کوهم
اگر از کل جهان وارث یک احساسم
تو همان آدمک چوبی پیمان شکنی
که فقط لایق آتش زدنی
در حضور واژه های بی نفس
صدای تیک تیک ساعت را گوش کن
شاید مرهم درد ثانیه ها را پیدا کنی
عشق را که با عقل مخلوط می کنی
چه معجون تهوع آوری می توان ساخت
داشتم قلبی ان هم به تو هدیه کردم دیگر از این تن بی دل چه تمنا داری
اس ام اس جدید
هر روز یک اس ام اس جدید به این بخش اضافه خواهد شد
همه شب فکرم این است و همه شب سخنم !
گر روم دیر به منزل ، چه بگویم به زنم !!!
احساس تو نسبت به من از نظر عشق کدامیک از گزینه های زیر است ؟
الف ) گزینه ب
ب ) گزینه ج
ج ) گزینه د
د ) میمیرم برات !!!
نگاهت مهربونه نازنینم / ابروهات کمونه نازنینم
بکش بالا که بردی آبرومو / دماغت آویزونه نازنینم !
سلام ، خوبی ؟ دشمنان دارن دانشمند های کشور رو ترور میکنن !
شاید این آخرین پیامم باشه ! حلالم کن !
گاهی ..
یادی ..
نگاهی ..
پیامی ..
سلامی ..
لنگه کفشی پرت کن ..
با با دلمون گرفت
بازم مرام تیر آهن!!
یه مدت که خبری ازش نگیری خودش زنگ میزنه!
سلام ، خوبی ؟ یه سوال شرعی داشتم ، دیشب خواب تو رو دیدم !
آیا نماز وحشت بر من واجب است !؟؟
3 روش فرشته شدن !
??
??
??
چیه !؟ تو اول آدم بشو ! فرشته شدنت پیشکش !!!
غضنقر لب دریا راه میرفته و فکر میکرده ، بهش میگن به چی فکر میکنی ؟
میگه : داشتم فکر میکردم اگه دریا ابگوشت بود چندتا نون بربری میخواست !
امسال زمستون خیلی قشنگه ، چون با شروع شد…
با تو نیستم ! با کفشامم !!!
چراغ دوستیت تو قــــلبم روشنه
حتی در ساعت اوج مصرف
محاسبه سن با شکلاتموضوع مطلب: دانستنیها
سن خودتان را به من نگویید؛ چون ممکن است حقیقت را نگویید.
رو راست باشید و به ترتیب جلو برویم، بیشتر از یک دقیقه طول نمی کشد. به ترتیب به پرسش ها پاسخ دهید. قبل از پاسخ دادن، قول دهید که پرسش ها را از قبل نخوانید. وقت شما هدر نمی رود (هم فال و هم تماشا)
- قبل از هر چیز ، به خاطر بیاورید که در طول یک هفته چند بار شکلات می خورید (بیش از 1 بار کمتر از 10 بار) - عدد تعداد شکلات در هفته را ضرب در 2 بکنید. - جمع آن را به علاوه 5 کنید. - جمع را ضربدر 50 کنید. - اگر امسال از تولدتان گذشته جمع را به عدد1760اضافه کنید. - در غیر این صورت جمع را به 1759 اضافه کنید. -حالا جمع کل که چهار رقمی است از سال تولد میلادی خودتان کسر کنید.
* * * * * * * * *
شما به یک عدد سه رقمی رسیده اید اولین عدد : تعداد دفعات خوردن شکلات شما در هفته است. دو شماره بعد سن شماست.
|
|
|
زلزله و سونامی وحشتناک ژاپن شوک بزرگی برای تمام دنیا بود و شاید تا ماهها اسم این کشور زیبا تداعی کننده‌ی سیل و خرابی باشد. اما در جریان آسیب هایی که از زلزله و سونامی ژاپن دامنگیر مردمش شد ژاپنی ها با شیوه های رفتاری مثبت درس هایی را به همگان آموختند که بازگو نمودن آنها نقطه عطفی خواهد بود بر ترویج گزینه های مثبت این فرهنگ ارزشمند و قابل تحسین ...
1. آرامش
حتی یک مورد سوگواری شدید یا زدن به سروصورت هم دیده نشد.
میزان تاثر و اندوه بطور خود بخود بالا رفته بود.
2. وقار
صفوف منظم برای دریافت آب و غذا. بدون هیچ حرف زننده یا رفتار خشن.
3. توانمندی
بعنوان نمونه معماری باورنکردنی بطوریکه ساختمانها به طرفین پیچ و تاب میخوردند
ولی فرو نمی ریختند.
4. رحم و شفقت
مردم فقط اقلام مورد نیاز روزانه خود را تهیه کردند و این باعث شد
همه بتوانند مقداری آذوقه تهیه کنند.
5. نظم
غارتگری دیده نشد. زورگویی یا از دست دیگران ربودن دیده نشد. فقط تفاهم بود.
6. ایثار
پنجاه نفر از کارگران نیروگاه های اتمی ماندند تا به خنک کردن دستگاهها ادامه دهند.
7. مهربانی
رستورانها قیمتها را کاهش دادند. یک خودپرداز بدون محافظ دست نخورده ماند.
دستگیری فراوان از افراد ناتوان.
8. آموزش
از بچه تا پیر همه دقیقا میدانستند باید چکار کنند و دقیقا همان کار را کردند.
9. وسایل ارتباط جمعی
در انتشار اخبار بسیار خوددار بودند. از گزارشات مغرضانه خبری نبود. فقط گزارشات آرامبخش.
10. وجدان
هنگامی که در یک فروشگاه برق رفت، مردم اجناس را برگرداندند سرجایشان
و به آرامی فروشگاه را ترک کردند.
در دنیا هیچ چیزی به اندازه آموختن برای ساختن یک زندگی انسانی اهمیت ندارد و این آموزش از هر قوم و ملیتی میتواند باشد. انتشار این مطالب شاید بتواند به اندازه ذره ای ناچیز در ترویج گزینه های مثبت رفتار عمومی و فرهنگ سازی موثر باشد. پس چه زیباست در انتشار هر آنچه به ترویج رفتارهای زیبا موثر است کوشا باشیم.
دانستنی های بسیار مفیدموضوع مطلب: دانستنیها
Add one teaspoon of vinegar to hair, then wash hair یک قاشق سرکه به موهای خود زده، سپس آب بکشید.
To get pure and clean ice برای به دست آوردن یخ پاک و تمیز
Boil water first before freezing آب را اول بجوشانید. To make the mirror shine برای درخشندگی آینه Clean with spirits آن را با اسپرایت پاک کنید. To remove chewing gum from clothes برای پاک کردن آدامس از روی لباس Keep the cloth in the freezer for an hour لباس را به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید. For polished to make white clothes برای جلا بخشیدن به لباس های سفید Soak white clothes in hot water with a slice of lemon for 10 minutes لباس را همراه با یک تکه لیمو به مدت 10 دقیقه در آب داغ خیس کنید. To avoid tears while cutting onions برای جلوگیری از ریزش اشک هنگام پوست کندن پیاز Chew gum آدامس بجوید. To boil potatoes quickly برای جوشاندن سریع سیب زمینی Skin one potato from one side only before boiling پیش از جوشاندن سیب زمینی را فقط از یک جهت پوست بگیرید. To boil eggs quickly برای جوشاندن سریع تخم مرغ Add salt to the water and boil به آب آن نمک اضافه کنید. To check freshness of fish برای امتحان تازه بودن ماهی Put it in a bowl of cold water. If the fish floats, its fresh آن را در یک کاسه آب سرد بگذارید. در صورتی که ماهی شناور شود تازه است. To check freshness of eggs برای امتحان تازگی تخم مرغ Put the egg in water. If it becomes horizontal, its fresh. If it becomes slanting, its 3-4 days old. If it becomes vertical, its 10 days old. If it floats, its stale آن را در آب بگذارید اگر به صورت افقی قرار گرفت تازه است. اگر به صورت کج قرار گرفت 3-4 روزه است. اگر عمودی قرار گرفت 10 روزه است. اگر شناور شد کهنه است. To remove ink from clothes برای پاک کردن اثر جوهر از روی لباس Put toothpaste on the ink spots generously and let it dry completely, then wash خمیر دندان را روی لکه جوهر قرار دهید و بگذارید خشک شود سپس بشویید. Ants to escape برای فرار مورچه ها Keep the skin of cucumbers near the place or ant hole پوست خیار را نزدیک سوراخ مورچه‌ها قرار دهید. To get rid of mice or rats برای خلاص شدن از دست موش Sprinkle black pepper in places where you find mice or rats. They will run away در محلی که موش را پیدا کرده‌اید فلفل سیاه بپاشید. موشها فرار خواهند کرد. To get rid of mosquitoes at night برای خلاص شدن از دست حشرات در هنگام شب Keep leaves of mint near your bed or pillows and in around the room برگهای نعنا را نزدیک تخت و بالش و در اطراف اطاق خود قرار دهید
|
نکته های راجع به زندگی (گوش دادن غیر تدافعی به صحبت های یکدیگر)
ریشه این تفاوت های احساسی پسرها و دختران در دوران رشد جست و جو میشود . تحقیقات بسیاری در مورد این دو دنیای جداگانه به عمل امده که محدوده آنها نه تنها از طریق بازی های متفاوتی که دختران و پسران دوست دارند بلکه از روش ترس بچه های کوچک در مورد تمسخر و تهمت قرار گرفتن مشخص شده است.
براساس پژوهش های مربوط به اختلافات احساسات را بین دو جنس جمع بندی و خلاصه میکنند. می‌گویند دخترها خیلی سریع تر و آسان تر از پسرها به روانی بیان می‌رسند و همچنین می‌توانند تجربه بیشتری در جداسازی احساسات شان داشته باشند. همچنین در کاربرد کلمات برای جایگزینی واکنش های احساسی مانند جنگیدن مهارت بیشتری درپسرها وجود دارد . پسرها تقریبا به نسبت وسیع و به سادگی به برخوردهای خشم آلود خود ادامه داده و از سیاست های پوشیده کاملا بی خبرند . اگر توجه به بازی دختران و پسران کرده باشید متوجه این موضوع شده اید که وقتی دخترها بازی میکنند تاکیدشان بیشتر به حداقل خصومت و دعواست وبقیه را به کار گروهی و همکاری با یکدیگر دعوت میکنند و چنانچه دعوایی پیش اید سعی در آرام کردن آنها دارند .در حالی که وقتی پسرها بازی میکنند تاکیدشان بر رقابت است .
روان شناسان می‌گویند :
ازاین اختلاف عملکرد در بازی به عنوان تفاوت کلیدی بین دو جنس یاد میکنند ، پسرها دارای غرور و عدم وابستگی هستند در حالی که دختران از همان ابتدا به صورت تارهای متصل کننده است بدین ترتیب خواندن احساسات از چهره یک زن بسیار اسان تر از چهره یک مرد است . این مطلب تا اندازه ای اختلاف کلیدی دیگری را باز می‌تاباند و نشان می‌دهد که زنان به طور متوسط تمام طیف احساسات را با شدت بیشتری از مردان تجربه میکنند
از این نظر زن ها واقعا احساسی تر از مردان عمل میکنند . می‌توان این گونه نتیجه گرفت که زنان با اراستگی برای مدیریت احساسات وارد حیطه ازدواج می‌شوند و در حقیقت مهم‌ترین عامل برای زنان در رضایت از ارتباط شان یک گفت و گوی خوب است که باید بین آنها وجود داشته باشد . بنابراین چگونگی بحث کردن زوج های روی این نکات حساس است که بیشتر در سرنوشت ازدواج آنها تاثیر می‌گذارد . رسیدن به توافق در مورد چگونگی مخالفت کردن میتواند کلید پایدار ماندن ازدواج باشد و در صورتی که در این زمینه غفلت کنند ، شکاف های احساسی در نهایت ممکن است رابطه را بگسلد توسعه این شکاف ها هنگامی است که یکی یا هر دو زوج از نظر هوشمندی احساسی ، کمبودهای داشته باشند .
خطوط غلط در ازدواج : " مرد : لباس هایم را از خشک شویی گرفتی ؟ " زن : مگر دفعه قبل لباس های منو گرفتی ؟ یادته بهت گفتم لباساموی از خشک شویی بگیرو نگرفتی ؟ من کلفت کسی نیستم . " " مرد: معلومه که کلفت کسی نیستی، اگه بودی لباس اتو کردن بلد بودی !!" این ها دعواهای زن ها و شوهران است. جرو بحث های که سر موضوعات بی اهمیت رخ می‌دهد . این لج و لجبازی ها در بحث ها گاهی به طلاق ختم میشود . آیا ارزش دارد ؟
آیا ارزش این را دارد که زندگی خود را تباه کنیم .؟؟
دقیق ترین تفسیری که می‌توان در مورد این موضوع گفت این است که ، جاذبه ی احساسی است که زوج ها را به هم وصل می‌کند . در مقابل ، وجود احساس تباه کننده ای است که میتواند ازدواج ها را از هم بپاشد . در اینجا نکته ای که مهم است تفاوت ساده بین گله کردن و انتقاد شخصی است . در گله کردن ، زنان مشخصا ان چیزی را بیان میکنند که او را ناراحت کرده است و از عمل و رفتار شوهرش می‌کند نه خود شوهر این دو با هم تفاوت زیادی دارند انتقاد و می‌گوید عمل شوهرش چگونه احساسی را برای او به وجود آورده است . مانند دیالوگ گفته شده در بالا که باعث شده زن احساس که شوهر به او اهمیتی نمی‌دهد ، این بیان اساس هوشمندی احساسی است اما در یک انتقاد شخصیتی تاکید زن مخصوصا بر یک حمله مهلک و سیاست مابانه به مرد بوده است . این نوع حمله و انتقاد باعث میشود شخصی که ان را دریافت می‌کند احساس خجالت ، مورد بی‌مهری قرار گیرد ، تحقیر و بی عرضه گیری کند که نتیجه تمام آنها به احتمال زیاد پاسخی دفاعی است نه برداشتن قدم هایی در جهت بهتر کردن اوضاع .
گوش دادن غیر تدافعی به صحبت های یکدیگر :
مرد : داری سر من داد می‌زنی ؟ زن : البته که دارم داد می‌زنم . تو یک کلمه از حرف هایی که من می‌زنم را نمی‌شنوی ، داد می‌زنم که بشنوی ، تو اصلا گوش نمی‌دهی!! گوش دادن مهارتی است که زوج ها را با هم نگاه میدارد . حتی در جریان بحث ها و بگو مگوها وقتی هر دو کنترل احساسی خود را از دست داده اند ، یکی از آنها و گاهی هر دوی می‌توانند خود را وادار کنند که از ورای خشم گوش بدهند و سخنان ترمیم کننده زوج را بشنوند و به آنها پاسخ دهند . زوج هایی که درمسیر طلاق قرار گرفته اند کسانی هستند که جذب خشم شده و روی نقاط مخصوصی از موضع دعوا گیر میکنند .
چگونگی اتمام رابطه با معشوق خیانتکار !!موضوع مطلب: دانستنیها
بله! پایان یک رابطه همیشه عذاب آور است ، اما حقیقت این است، برخی رابطه ها به دلیل عدم روراستی طرفین ، خود به خود قبلا" ازبین رفته است!
اگر کسی شما را فریب دهد و خیانت کند ، به دلیل بی اعتمادی بوجود آمده، شما برآن می شوید تا به این رابطه پایان دهید و بهتر است که این کار را زودتر انجام دهید. اتمام یک رابطه بسیار سخت است ولی خوب در غیر این صورت، روز به روز صدمات روحی عمیق تری از جانب طرف مقابلتان بر شما وارد می شود که مسلما" سخت تر از تحمل جدایی است . |
نکاتی مهم برای جوانان در آستانه ازدواجموضوع مطلب: دانستنیها
نکاتی مهم برای جوانان در آستانه ازدواج
:: تناسب فرهنگی
|
راهکارهای مقابله با بی وفایی همسر
اگر شما هم یکی از قربانیان بی وفایی هستید، اکنون در سراشیبی مسیر زندگی تان قرار گرفته اید. اغلب زوجهایی که چنین مشکلی دارند، معتقدند که تا به حال هیچ گاه چنین هیجانات شدیدی را تجربه نکرده بودند.آنها احساس خشم، افسردگی، ترس، گناه، تنهایی و شرمساری می کنند.همسری که مورد بی وفایی قرار گرفته است، همیشه از خودش می پرسد: چطور توانست چنین کاری با من بکند؟ چطور توانست به من خیانت کند و بارها و بارها به من دروغ بگوید؟ هرگز دیگر نمی توانم به او اعتماد کنم. چنین فردی، دچار احساس خشم و انزجار شدیدی می شود و احساس می کند به قدری آسیب دیده است که حتی قادر به بیان آن در قالب کلمات نیست.وقتی زوجین چنین هیجانات شدیدی را تجربه می کنند، پرسش اساسی این است که آیا بهبود اوضاع و رفع اختلالات زناشویی امکانپذیر است یا خیر؟ چطور می توان این بحران را پشت سر گذاشت؟ حتی در صورت بهبود، آیا قادریم با خاطره این خیانت و بی وفایی به زندگی مشترک ادامه دهیم؟ متخصصان و مشاوران ازدواج با اطمینان پاسخ می دهند که بله و به شما اطمینان می دهند که در صورت در نظر گرفتن این پیشنهادات و البته دریافت کمکهای تخصصی، آینده خوبی در انتظار زندگی مشترک تان خواهد بود.
? گام اول: آیا می خواهید زندگی زناشویی تان را نجات دهید؟
ظهور بی وفایی نشان دهنده این است که ازدواجتان برای مدت طولانی دچار مشکل جدی بوده است، خواه آن را تشخیص داده باشید یا نه.یکی یا هر دوی شما نیازهای اساسی یکدیگر را بر طرف نکرده اید به همین دلیل بی وفایی فرصت رشد پیدا کرده است.شاید آزار دهنده باشد اما علت اصلی بی وفایی در زندگی زناشویی، کمرنگ شدن ردپای عشق است.قربانی بی وفایی باید از خودش بپرسد: چه بلایی بر سر عشق مان آمد؟ در برطرف کردن کدام نیاز او شکست خوردم؟
? گام دوم: به هیچ وجه این وضعیت را تحمل نکنید.
ازدواج ارتباطی اختصاصی است که در آن دو نفر یکی می شوند و باید با هم بمانند.سه نفر در این میان نمی گنجد.ظهور بی وفایی به معنای این است که زندگی مشترک قبل از این از هم پاشیده است.بنابراین بویژه به زنان توصیه می شود که مسیری مستقل و سختگیرانه را در پیش بگیرند و درصدد باشند که برای همسر بی وفا روشن کنند که به هیچ عنوان این وضعیت را تحمل نمی کنند.اشتباه نکنید، منظور ما این نیست که با فهمیدن این مساله، داد و فریاد به راه اندازید، همه دوستان و آشنایان را مطلع سازید و یا حتی خانه را ترک کنید بلکه منظور ما این است که به سرعت میدان را برای نفر سوم خالی نکنید.در اکثر مواقع زنان با مشاهده این وضعیت به شدت سرخورده شده و بعد از مدتی کشمکش و درگیری با همسر، زندگی زناشویی را ترک می کنند و به راحتی اجازه می دهند نفر سوم از این فرصت استفاده کرده و در دل همسر شان جا باز کند.شما علی رغم شکست عاطفی که دیده اید باید بمانید، مشکلات را شناسایی و حل کنید و شخص ثالث را کم کم از زندگی خویش بیرون کنیداجازه ندهید به همین راحتی زندگی چند ساله تان را از دست داده و همه چیز را رها کنید.اگر لازم دیدید و یا به شدت احساس خشم و عصبانیت کردید، با همسرتان صحبت نکنید اما به نقشهای زناشویی خود مانند رسیدگی به امور خانه و فرزندان، آشپزی و عمل کنید.
? گام سوم: بدانید چه انتظاری داشته باشید
اغلب بی وفایی ها می تواند به طلاق منجر نشود و در نهایت به رفع اختلاف بینجامدفرآیند بی وفایی دردی غیرقابل تحمل را به افراد وارد می کنداگر خودتان را برای آنچه پیش خواهد آمد آماده کنید، نه تنها عذاب کمتری می کشید، بلکه به ازدواجتان فرصت بیشتری برای بهبود و دوام می دهیدیکی از بهترین راهها برای افزایش آمادگی این است که بدانید چه انتظاری داشته باشید؟ برای مثال بعد از چند روز از وقوع این حادثه، وقتی به اندازه کافی توانستید بر اعصاب خود مسلط شوید، مهر سکوت را بشکنید و در فضای مناسب و در غیاب فرزندان(البته اگر صاحب فرزند هستید) به طور مفصل با همسرتان صحبت کنید و ببینید چه انگیزه ای باعث بروز این رفتار ناشایست شده است؟ چه کمبودی در زندگی داشته است؟ از شما چه توقعی داشته است که نتوانسته اید آن را اجابت کنید؟ فرد جدید چه خلایی از همسر شما را پر می کند ؟و در برخی از موارد زندگی زناشویی دارای کاستیهایی است که اگر شناسایی و اصلاح شود، مشکلات تا حد زیادی بر طرف می شود اما در برخی دیگر از موارد، زن و مرد مشکل خاصی با هم ندارند و تنها مرد در یک موقعیت وسوسه انگیز قرار گرفته و دچار لغزش شده است.اینجاست که نقش شما پر رنگ تر می شود شما باید به عنوان یک زن ثابت کنید که هنوز هم مرکز عاطفی خانواده تان هستید و می توانید دوباره همسرتان را به خانواده بازگردانید بازگشت به شرایط عادی نیازمند تلاش پایدار و خستگی ناپذیر هر دو طرف است
? گام چهارم: شروع به رفع نیازهای یکدیگر کنید
در این مرحله همسر خیانت دیده باید سعی کند نیازهای عاطفی را که فردی دیگر برای همسرش برطرف می کند، به شکل بهتری برطرف کند زن و مرد می توانند ازدواجشان را بازسازی کنند و با برطرف کردن نیازهای یکدیگر، فصل تازه ای از عشق را در زندگی خود برنامه ریزی کنند وقتی در نهایت می آموزید مهم ترین نیازهای عاطفی یکدیگر را برطرف کنید، عشق و ازدواجتان نیرومندتر از همیشه می شود بازگشت به شرایط عادی نیازمند تلاش پایدار و خستگی ناپذیر هر دو همسر است.آنها با عبور از این شرایط سخت به همراه یکدیگر متوجه می شوند که بیشتر از همیشه یکدیگر را دوست دارند.بی وفایی را به عنوان محرکی اصلاح کننده ببینید که در نهایت موجب می شود زوج ها در مورد نیازهای مهم شان کار کنند.وقتی شروع به کار کردن در مورد این نیازها کنید، زندگی مشترک تان همان می شود که همیشه خواهانش بوده اید از طریق ارتباط کلامی شما می توانید اولین گامهای اصلاح رابطه تخریب شده تان را بردارید.توجه داشته باشید که ارتباط کلامی ویژگی اختصاصی انسانهاست.زوجین در قالب کلام، نگرشهای خود را درباره خویشتن، مخاطب خود، مسائل کلی و مسائل مشترک به یکدیگر انتقال می دهند.با توجه به اهمیت این مساله در یادداشتهای آتی به شما آموزش داده خواهد شد که چگونه از این طریق، رابطه زناشویی تان را بهبود بخشید.
نکته آخر و بسیار مهم این است که اگر شما جز آن دسته از زنانی هستید که مورد بی وفایی قرار گرفته اید انجام اقدامات پیشنهاد شده را به شما توصیه می کنیم از طرف دیگر مراجعه نزد مشاور خانواده به همراه همسرتان را اکیدا توصیه می کنیم.گاهی اوقات برخی مطالب از دید افراد نادیده گرفته می شود و تنها چشمان تیز بین یک متخصص است که می تواند مشکلات اصلی را شناخته و اصلاح نماید.
تاثیر ثروت در خوشبختی چقده؟ 68 درصد از ازدواج‌های صورت گرفته در یکی از تالارهای بزرگ و مشهور تهران منجر به طلاق شده است. این آمار، همه حکایت از این دارد که 68 درصد از کسانی که جشن ازدواج خود که را در این تالار برگزار کرده‌اند، گفته‌اند زندگی‌شان حتی یک سال هم دوام نداشته و در نهایت از یکدیگر جدا شده اند. بنابر این گزارش، طی یکسال گذشته بیش از 350 مراسم ازدواج در تالار فوق انجام شده است، که هزینه‌های هر مراسم از 150 میلیون تومان فراتر بوده است. شایان ذکر است برخی از چهره‌های اقتصادی و حتی ورزشی کشور نیز جشن های عروسی خود را در این تالار برگزار کرده‌اند. "ع .د" که از سرشناسان عرصه ورزش کشور محسوب میشود، مراسم ازدواج خود را در این تالار برگزار کرده است. در برخی از ازدواج‌های این تالار که در منطقه فرمانیه تهران قرار دارد میزان مهریه در نظر گرفته شده، سکه بهار آزادی به ارتفاع قله هایی همچون هیمالیا(8000متر) و دماوند(5610) بوده است. این اطلاعات در حالی فاش میشود که مدیریت تالار مذکور قصد داشته است از کسانی که طی یکسال اخیر در تالار فوق مراسم خود را برگزار کرده‌اند، دعوت به عمل آورده و طی یک جشن تحت عنوان یکسالگی زندگی، از آنان تقدیر به عمل آورد که متوجه میشود 68 درصد از ازدواج‌های انجام شده در تالار منجر به طلاق شده است. شایان ذکر است در یکی از این جشن‌های عروسی، ارزش تقریبی خودروهای میهمانان حاضر در تالار، 17 میلیارد تومان برآورد شده است.
برای این که زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بی خودی به دنبال راه های معجزهآسا باشیم. ضمن این که باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایدهآل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچ گونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد. پس لازم است بدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکی از بهترین اقداماتی که می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگی است که ما در این مطلب از آنها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا ? مورد از آن ها را در ادامه مطلب بیاوریم. البته هر کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید.
?) تلویزیون
تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! حتی کاملا توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید. هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمی گذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتان باشد، از آن گذشته آن قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده اید که وقتی به رختخواب می روید ، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید. تنها چاره کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آن که در این کار زیاد سخت گیری نکرده باشید ، می توانید موافقت کنید که در هفته ، بعضی از شب ها تلویزیون خاموش باشد. البته فراموش نکنید که تلویزیون در رابطه میان والدین و فرزندان نیز بعضا نقش های مخرب زیادی دارد.
?) خانه نشینی
ممکن است به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون نروید! البته حتما لازم نیست که رستوران های آن چنانی بروید و یا از همسرتان چنین انتظاری را داشته باشید. چرا که به هر حال اصل قضیه این است که شما اوقاتی را با هم و به بهترین شکل سپری کنید. حالا می توانید غذایی که در منزل تهیه کرده اید را به پارک ببرید و یا این که اگر می توانید به رستورانی که در آن خاطره های خوشی داشته اید، بروید. فراموش نکنید که نباید با هزینه تراشی های بی مورد، به گونه ای متحمل هزینه بشوید که دیگر نخواهید به رستوران بروید. اگر هم به سینما علاقه دارید و از آن لذت می برید، می توانید با تفاهم بر روی فیلم خاصی، از تماشای آن لذت ببرید. فراموش نکنید که صله رحم را همواره در برنامه های خودتان بگنجانید. مبادا طوری رفتار کنید که ببینید دیگر از گردش های دو نفره و شب نشینی های رمانتیک خبری نیست! باید دوباره آن حال و هوا را به دست آورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از شر تلویزیون خلاص شده اید، سعی کنید که توجه به همسرتان، تلویزیون جدید شما باشد!
?) ساعات اضافی
دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر آن خستگی و عصبانیت تان را با خود به خانه می آورید که حقیقتا هیچ کار خوشایندی برای فرزندان و همسرتان نیست! تنها کافی است که کار، تمام زندگیتان را به خود مشغول کند، به سرعت تنها موضوعی می شود که از آن در خانه حرف می زنید. بس کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تا قبل از شام کمی وقت برای خودتان و یا با هم بودن داشته باشید. به شرطی که طبق همان اصل اول، در این مدت جلوی تلویزیون ولو نشوید! و خصوصا برای آن که توجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هرازگاهی کار را از یاد ببرید. به عنوان مثال می توانید تصور کنید که هرگاه به خانه برمیگردید، همان طور که جوراب های خودتان را از پایتان خارج می کنید، تمام مسائل فکری بیرون از خانه تان را هم از ذهنتان خارج کرده و آنها را درون جوراب هایتان بریزید.
?) رسیدگی به وضع ظاهر
فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد. پس بهتر است که دست از شوریدگی و نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است.
?) بی توجهی
یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها ، بی توجهی است. در این جا منظور از توجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتان است که گاهی می تواند خیلی بیشتر از آنچه که تصور می کنید، تاثیر خوبی در زندگی تان بگذارد. زمانی که همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده است به او توجه نشان دهید; به خصوص زمانی که او را شیک و زیبا می بینید و یا وقتی که او با تعریف های به جا و مناسبش شما را تحت تاثیر قرار می دهد، از او تعریف کنید. زیرا تعریف و تمجید ها همیشه خوشایند هستند ، اما تنها زمانی که درست و به جا به کار برده شوند.
?) حسادت مفرط
دست از پاییدن و سین جین کردن همسرتان بردارید زیرا زندگی مشترک براساس اعتمادی دوجانبه بنا می شود. شک و بدگمانی های بیش از حد شما ، در نهایت او را به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد! پس مواظب باشید که با دست خودتان، عشقتان را نابود نکنید.
?) خانواده همسر
نه، مطمئنا تمام خانواده های همسر آن گونه که در فیلم ها به صورت منفی نشان داده می شوند، نیستند. پس سعی کنید که از تلقین منفی به ذهنتان کاملا دوری کنید و این باور را در خودتان تقویت کنید که تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد. اما نکته مهم آن است که بدانید زمانی که این تفاهم به حد کافی وجود دارد ، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می کنید که همسرتان از رفت وآمد های آخر هفته کم کم خسته می شود به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار با خانواده شما باشد و البته این قاعده در مورد میهمانی های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می کند.
?) نبود برنامه
تشکیل خانواده به معنای گذراندن زندگی بدون در نظر گرفتن آینده نیست. شما باید به اتفاق هم آینده تان را بسازید. از برنامه های کوتاه مدت (مکانی که تعطیلات را در آن جا می گذرانید، خرید اتومبیل و...) گرفته تا برنامه های بزرگ تر (بچه دار شدن، عازم شهر دیگری شدن و...) بی درنگ در مورد آینده تان و اینکه چگونه با آن روبه رو می شوید فکر کنید. این عمل روابط شما را منسجم تر و شور و شوق پیش روی در زندگی را در شما شعله ور می کند.
?) سکوت
مطمئنا عدم گفت وگو برای زندگی زناشویی مضر است. این امر بنا به دلایل مختلف اغلب ناشی از کمبود وقت و یا بی توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر است که در بالا از آنها نام برده ایم. با این حال، معمولا گفت وگو میان زن و مرد صورت می گیرد، اما هیچ یک از طرفین به حرف های یکدیگر گوش نمی دهند... در این حالت، موضوعی را با هم مطرح کنید و سعی کنید حقیقتا حرف طرف مقابل تان را بفهمید. درصورت نیاز، بی درنگ از یک روان درمانگر کمک بگیرید. البته ناگفته نماند که متاسفانه بعضی از زن و شوهرها، حرف هایی می زنند که اگر سکوت کنند و آن ها را نگویند، بسیار برای آن ها بهتر است... پس حالا تصمیم و تشخیص آن که چگونه سکوت زندگی را بشکنید، با خودتان است.
اپلنامهارسال شده در تاریخ: 5/8/2011 - 0 نظر [ نظرات ]
موضوع مطلب: دانستنیها
اپل‌نامه این هفته یازده قسمت دارد، سعی کرده‌ام تنوع را رعایت کنم تا نوشته به درد همه خوانندگان، حتی کسانی که آی‌پد یا آی‌فون ندارند، هم بخورد. امیدوارم بپسندید: ?- آی‌پد و پزشکی: شاید پیش از این در «یک پزشک»، پست‌های پراکنده‌ای درباره کاربرد آی‌پد در پزشکی خوانده باشید. دانشگاه‌هایی مثل استنفورد و مینه‌سوتا در این زمینه بسیار پیشتاز بوده‌اند.
ما وقتی یک کتاب درسی کاغذی را در دست می‌گیریم، دوست داریم که با ماژیک فسفری مطالب مهم‌اش را های‌لایت کنیم یا زیر سطور مهم خط بکشیم یا در حاشیه کتاب چیزهایی اضافه کنیم. آیا همین کار را میشود در آی‌پد هنگام مطالعه کتاب با فرمت PDF انجام داد؟ بله اپلیکیشن خوبی به نام iAnnotate PDF این کار به خوبی انجام می‌دهد. تنها دشواری کار با این اپ، مشکل بودن انتقال فایل PDF است.
?- فروشگاه اپلیکیشن مخصوص نظامیان آمریکایی: نظامی‌ها هم اپ‌های مخصوص خودشان را می‌خواهند، به تازگی فروشگاه اپلیکیشنی‌ای مخصوص نظامی‌های آمریکا راه افتاده است. (+) ?- گزارش مردمی وضع هوا: هر وقت اخبار هواشناسی را گوش می‌کنیم یک سری اعداد و ارقام مربوط به درجه حرارت و سرعت وزش باد و رطوبت به ما داده میشود. اما به تازگی اپ جالبی به نام Weddar نوشته شده است که به کاربرانش اجازه می‌دهد که خوبی یا بدی هوا را بر اساس حس و حال خودشان گزارش کنند. به این ترتیب میشود فهمید که طبق احساس مردم وضعیت هوای هر نقطه چطور است. ?- ارقام فروش شرکت اپل در سه ماهه دوم سال ???? در هفته پیش منتشر شد که بر اساس آن: - اپل کلا ????? میلیارد دلار فروش داشته است که ???? درصد نسبت به زمان مشابه سال قبل بیشتر بوده است. ?- فلش ماپ در فروشگاه اپل: قبلا برایتان نوشته بودم که فلش ماب چیست. به صورت خلاصه فلش ماب یعنی اینکه یک سری آدم الکی خوش، از قبل با ایمیل یا به صورت دیگر با هم قرار می‌گذارند که در یک زمان مشخص وارد یک مکان عمومی شوند و ناگهان شروع کنند به شلوغ‌کاری و حرکات موزون و شیرین‌کاری! در تازه‌ترین این حرکات سرخوشانه، فلش‌ماب‌ای در یکی از فروشگاه‌های اپل انجام شد. ترانه اجرا شده، ترانه Determinate است. ویدئوی این فلش ماپ را در اینجا ببینید. ?- با ویتامین R، روی کارتان تمرکز کنید: ویتامین R هیچ ربطی به ویتامین‌های پزشکی ندارد و در واقع اپ‌ای که برای تمرکز روی کارها نوشته شده است. بعد از نصب اپ شما می‌توانید کارتان را مشخص کنید و مشخص کنید که تا زمان انجام شدن کارها، بهتر است از چه اپ‌هایی اجتناب کنید مثلا شما می‌توانید مشخص کنید که اپ‌های مربوط به شبکه‌های اجتماعی تا زمانی که کار اصلی را انجام نداده‌اید، اجرا نشوند. ?- با Swayable از نظر دوستانتان در هنگام خرید مطلع شوید: تنهایی خرید رفتن، عواقبی دارد، آدم نمی‌تواند نظر دیگران را در مورد چیزهایی که می‌خواهد بداند، گاهی در مورد انتخاب رنگ مردد میشود و از تجربیات دوستانش نمی‌تواند استفاده کند. اما با اپ Swayable کارها آسان میشود، با کمک این اپ میشود عکس‌هایی از چیزهایی که قصد خریدن آن را دارید تهیه کنید و به سرعت با دوستان خود به اشتراک بگذارید و نظر آنها را بخواهید. ??- روزنامه‌ای که آی‌پد را در سال ???? پیشبینی کرده بود: ما حدس‌های زیادی در مورد آینده و اینکه مثلا موبایل‌ها و کامپیوترها در ده پانزده سال بعد چطور خواهند شد، می‌زنیم. همچنین به صورت مرتب در محیط وب و فیلم‌ها تصاویری تخیلی از دنیای آینده می‌بینیم، اما بیشتر این حدس‌ها چنان که باید و شاید دست کم از لحاظ ظاهری به صورت تر و تمیز عملی نمی‌شوند.
??- اپلیکیشن News360: این اپ را به تازگی روی آی‌پدم نصب کرده‌ام. بارها وقتی گودر می‌خواندم، با مشکلی مواجه می‌شدم که حتما برای شما هم پیش آمده است، خیلی از خبرها بارها و بارها در سایت‌های مختلف تکرار می‌شوند. مثلا کافی است که خبر مهمی در مورد اپل یا یک خبر مهم فناوری دیگر منتشر شود، شما می‌بینید که در بیست سی سایت مختلف به صورت ظاهری مختلف خبر روایت میشود. |
هر ژانر سینمایی دارای سکانس‌هایی است که تنها در همان نوع و ژانر دیده میشود و به عنوان مشخصه‌های اصلی آن سبک یاد می‌شوند.
سکانسهای اکشن:
از دهه 70 و 80، فیلم‌های اکشن در سینمای امریکایی شروع شدند. صحنه‌هایی که آن چنان مخاطب را با خود همراه میکنند که گوئی، در آن لحظه خاص درآنجا حضور دارد.
پرداختن به جزئیات:
سینما به خوبی میتواند جزئیات را پوشش دهد. کوچکترین و یا شاید بی اهمیت ترین صحنه ای که شما در طول فیلم شاهد آن هستید میتواند به عنوان یکی از مهم ترین صحنه‌های تلقی شود.
تاثیر صدا و صدا گذاری بر مخاطب:
در یک لحظه خاص از فیلم، همه بخش‌ها ساکت می‌شوند و تنها صدایی که شما می‌شنوید صدای بازیگر اصلی است یا موسیقی فیلم که تاکنون ریتم آرامی داشت به طرزی خاص و ماهرانه اوج می‌گیرد.
در فیلم‌های سینما، کارگردان میتواند به سادگی بیننده را فریب دهد اما این فریب از آن دسته از فریب‌هایی که در فیلم‌های سینمائی دیده میشود و مخاطب حتی به ذهنش همچین موضوعی خطور نمی‌کند، نیست. این فریب از جمله فریب‌هایی است که نوعی تمسخر در آن دیده میشود.
مخفی شدن در بین جمعیت:
شخصیت اصلی داستان برای اینکه بتواند از افرادی که در تعقیب او هستند به سمت جمعیت و مردم پناه می‌برد. همیشه یک تجمع اعتراض آمیز، جشن، روز عید و... دیده میشود که نقش اول فیلم بتواند به میان آنها برود و خود را به سادگی از دید سایرین مخفی کند. در ژانر تئاتر، حضور و ایفای نقش تعداد بالایی از هنرپیشه روی صحنه ممکن نمی‌باشد.
استفاده از نور آبی:
چگونه بیننده میتواند در صحنه‌هایی که کاملا تاریک هستند، داستان را دنبال کند؟
گاهی اوقات زمان از جریان فیلم حذف میشود:
در جریان فیلم گاهی اوقات دیده میشود که گذر زمان کاملا کند و یا بسیار سریع اتفاق می‌افتد. زمان سپری شدن یک روز در فیلم به اندازه گذر چندین هفته طول می‌کشد. یا بر عکس زمان آنقدر سریع می‌گذرد که حتی تصور آن نیز باور نکردنی است.
جلوه‌های ویژه:
جلوه‌های ویژه و کارهای خارق العاده یکی از تکنیک‌هایی که تنها در سینما دیده میشود.
فردی از یک سمت ساختمان آن چنان پرش بلندی دارد که میتواند به طرف دیگر ساختمان پرواز کند. بخصوص این سبک در فیلم‌های ژاپنی بیشتر دیده می‌شد اما امروز همین سبک اما با درون مایه امریکائی در فیلم‌های هالیوودی ظاهر شده است.
گریم شخصیت‌ها:
شخصیت‌های فیلم دارای گریم هستند. گرچه گریم در صحنه‌های تئاتر نیز دیده میشود اما گریم‌های تئاتر با توجه به شخصیت فرد مورد نظر انجام میشود اگر در یک تئاتر فردی نقش شیطان را بازی می‌کند به تناسب نقشی که دارد، چهره و لباس وی نیز سیاه و وحشتناک میشود. اما در سینما با وجود منفورترین و بدترین نقش‌ها، باز هم چهره‌ها به صورتی کاملا معمولی گریم می‌شوند.
در سینما و تلویزیون، کارگردان میتواند از صحنه‌ها، مناظر و فضاهای متفاوتی بهره ببرد اما در تئاتر زمان و مکان محدود است و تنها با کمک چندین شکل و تخته‌هایی که به رنگ‌های مختلف درآمده اند می‌توان فضا را تغییر داد.
نقش زن:
در سینما نقش زن بسیار پر رنگ دیده میشود هر چند در بعضی از تئاترها می توان به برجستگی و اهمیت نقش زن نیز اشاره کرد اما در سینما همیشه پای یک زن در میان است.
شخصیت‌های منفی در همه جا حضور دارند:
البته این مورد در تئاتر نیز دیده میشود. شخصیت‌های منفی، قاتل و... همیشه در تمام صحنه‌ها حضور دارند و زمانی که اصلا تصور نمی‌کنید کسی در کمین شما باشد، با یک فرد بیگانه روبرو می‌شوید.
صحنه‌های جنایی:
صحنه‌های جنایی، قتل، غارت، زور و... در فیلم‌های سینمائی و تلویزیونی به کرات دیده میشود. اما در تئاتر همیشه سعی بر این بوده است که صحنه‌های خشونت امیز، بی ادبانه و... حذف شود. احترام به بیننده و مخاطب در وحله ی اول اهمیت دارد.
