میلاد مبشر عشق و دوستی مسیح (ع) و فرا رسیدن عید بزرگ کریسمس
به شما و سایر مسلمین هیچ ربطی ندارد!
شما به فکر ادامه محرم و سفر باشید...
.
.
.
با کلی ذوق و شوق رفتم خونه
میگم پدر جان استادمون گفت بین همه کلاس ها
من بالاترین نمره رو گرفتم
میگه:
ببین دیگه بقیه چقدر خنگن!!
.
.
.
به مامانم میگم میخوام یه خونه جدا بگیرم و مستقل بشم
میگه:
برو...برو مستقل شو...
برو ایدز بگیر...!!!
.
.
.
پدر: دخترم این موقع شب تو بالکن چیکار میکنی؟
دختر: دارم ماه رو میبینم بابایی!
پدر: پس بیزحمت به ماهت بگو خبر مرگش ماشینشو خاموش کنه
صداش نمیذاره بخوابیم!!!
.
.
.
این روزها
دختر ها و پسر ها از عشق و دوستی
هیچ نفعی نمیبرند
اونایی که منفعت میبرند:
رستوران ها
کافی شاپ ها
همراه اول
ایرانسل
.
.
.
هیچ وقت کار امروز رو به فردا ننداز...
فردا یه عالمه کار داری
قشنگ بندازش واسه دو سه هفته دیگه
خیالتم راحت باشه
.
.
.
زاث ظشتقه ئهنثساشی شدنشس نث ثدسشد شسفخ شظ ثاسشس سشقساشق شسف
.
.
.
sokhani gohar bar az doktor shariati
(faghat bandeye khoda yadesh rafte bod Alt+Shift ro bezane!!!)
.
.
.
زن: عزیزم دیشب خواب دیدم واسه تولدم یه انگشتر برلیان کادو دادی, یعنی تعبیرش چیه؟
مرد: عسلم تا دوشنبه صبر کن معلوم میشه
.
.
.
روز دوشنبه مرد پاکتی به زن میده
زن با شوق و ذوق پاکتو باز میکنه
داخل پاکت , کتاب تعبیر خواب بود!!!
.
.
.
یادش بخیر قدیما
با هزارتومن میرفتیم مغازه
با 2 تا نوشابه 3 بسته چیپس 5 تا بستنی میومدیم بیرون
اما الان دیگه نمیشه
همه جا دوربین گذاشتن!!!
.
.
.
ابتکار ایرانی:
پیاز سرخ میکنه بوی ماهی بره
اسفند دود میکنه بوی پیاز بره
پنجره رو باز میذاره بوی اسفند بره...
.
.
.
طریقه کسب درامد از "فیسبوک"
برید تو قسمت Account
بعدش برید توی Account setting
بعد برید پایین پایین
این گزینه رو انتخاب کنید:
Deactivate
اکانت خود را غیر فعال کرده و برید سر کار و زندگیتون و
کسب درامد کنید...
.
.
.
گرگه در خونه بزبز قندی رو میزنه
شنگول میگه کیه؟
گرگه میگه منم آقا گرگه
شنگول و منگول و حبه انگور تحت تاثیر صداقتش قرار میگیرن
و درو باز میکنن
.
.
.
به مامانم میگم میخوام برم بیمارستان ملاقات خاله...
میگه:
تیریپ فامیل دوستی برندار
پرستار خوشگله امروز شیفتش نیست!!!
.
.
.
این روزا ریاضیم خیلی ضعیف شده...
نمیدونم چرا؟!
ولی دیگه نمیتونم آدم حسابت کنم!!
.
.
.
خدایاا...
این امتحاناتت خیلی سخته...
نمیشه open book بگیری؟؟؟
.
.
.
پسره از مربی بدنسازیش میپرسه:
از کدوم دستگاه بیشتر استفاده کنم که هیکلم دختر کش بشه؟
مربی: دستگاه خودپردازبیرون از باشگاه!!!
.
.
.
همانا به تجربه دریافته شده است :
کسی که در رقص , بلند کردنش سخت است..
نشاندنش به مراتب سخت تر است...!!!
.
.
.
نشسته بودم سر کلاس مامانم بهم اس ام اس داد :
700 هزار تومن ترمی بابای بدبختت داره واسه دانشگاهت پول میده
اونوقت تو سر کلاس گوشیتو چک میکنی ببینی کی اس ام اس داده الاغ؟؟
.
.
.
وقتی یه مشترک، «مورد نظر» هست ولی در دسترس نیست!
ناچار میشی رو کنی به مشترکی که «در دسترس» هست ولی «مورد نظر»
نیست!!
.
.
.
زن دو قلو حامله بوده بعد از نه ماه می بینن بچه ها به دنیا نیومدن
میرن سونوگرافی می بینن پسر ناف دختر رو گرفته می گه:
بی غیرتم اگه بزارم لخت بری
.
.
.
یارو با زنش دعواش میشه میگه:
به خدا اگه به خاطر یارانه نبود میکشتمت!!
.
.
.
اسبه زنگ میرنه سیرک میگه آقا شما برا سیرکتون اسب نمی خواین؟
یارو میگه هنرت چیه؟
اسبه میگه احمق دارم حرف میزنم!
.
.
.
تو مراسم ختم یه بنده خدایی می گن :
مرحوم وصیت کرده ، سیاه نپوشین .
یکی داد میزنه : مرحوم غلط کرده
ما به احترامش می پوشیم!
.
.
.
حداقل ازآهن یادبگیر
وقتی یه مدت بهش سرنزنی
خودش زنگ میزنه
.
.
.
فقط یه ایرانی میتونه
یه ساعت گرون بندازه دستش
وقتی ازش ساعت پرسیدن
موبایلشو در بیاره و ساعتو اعلام کنه!
.
.
.
تنها راهی که یه زن میتونه یه مردو میلیونر کنه:
.
.
.
.
.
اینه که مرده میلیاردر باشه!
.
.
.
یارو به زنش:
عزیزم اگه موبایلت زنگ نمیزنه بدون منم...
چون شارژ ندارم!
.
.
.
منشی با عصبانیت از اتاق رئیسش اومد بیرون ...
دوستش ازش پرسید چی شده ؟؟
رئیس ازم پرسید امشب وقتت آزاده ؟؟
.
.
.
.
.
.
منم با لبخند جواب دادم ... بـــــــــــــــــله.
.
.
.
.
!!!! ... بیشرف بهم 50 تا برگه داده واسه تایپ
Very useful information Housekeeping
دانستنی های بسیار مفید خانه داری
To give a shine to hair
برای درخشندگی مو
Add one teaspoon of vinegar to hair, then wash hair
یک قاشق سرکه به موهای خود زده، سپس آب بکشید
To get pure and clean ice
برای به دست آوردن یخ پاک و تمیز
Boil water first before freezing
آب را اول بجوشانید
To make the mirror shine
برای درخشندگی آینه
Clean with spirits
آن را با اسپرایت پاک کنید
To remove chewing gum from clothes
برای پاک کردن آدامس از روی لباس
Keep the cloth in the freezer for an hour
لباس را به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید
For polished to make white clothes
برای جلا بخشیدن به لباس های سفید
Soak white clothes in hot water with a slice of lemon for 10 minutes
لباس را همراه با یک تکه لیمو به مدت 10 دقیقه در آب داغ خیس کنید
To avoid tears while cutting onions
برای جلوگیری از ریزش اشک هنگام پوست کندن پیاز
Chew gum
آدامس بجوید
To boil potatoes quickly
برای جوشاندن سریع سیب زمینی
Skin one potato from one side only before boiling
پیش از جوشاندن سیب زمینی را فقط از یک جهت پوست بگیرید
To boil eggs quickly
برای جوشاندن سریع تخم مرغ
Add salt to the water and boil
به آب آن نمک اضافه کنید
To check freshness of fish
برای امتحان تازه بودن ماهی
Put it in a bowl of cold water. If the fish floats, its fresh
آن را در یک کاسه آب سرد بگذارید. در صورتی که ماهی شناور شود تازه است
To check freshness of eggs
برای امتحان تازگی تخم مرغ
Put the egg in water. If it becomes horizontal, its fresh. If it becomes slanting, its 3-4 days old. If it becomes vertical, its 10 days old. If it floats, its stale
آن را در آب بگذارید اگر به صورت افقی قرار گرفت تازه است. اگر به صورت کج قرار گرفت 3-4 روزه است. اگر عمودی قرار گرفت 10 روزه است. اگر شناور شد کهنه است
To remove ink from clothes
برای پاک کردن اثر جوهر از روی لباس
Put toothpaste on the ink spots generously and let it dry completely, then wash
خمیر دندان را روی لکه جوهر قرار دهید و بگذارید خشک شود سپس بشویید
Ants to escape
برای فرار مورچه ها
Keep the skin of cucumbers near the place or ant hole
پوست خیار را نزدیک سوراخ مورچهها قرار دهید
To get rid of mice or rats
برای خلاص شدن از دست موش
Sprinkle black pepper in places where you find mice or rats. They will run away
در محلی که موش را پیدا کردهاید فلفل سیاه بپاشید. موشها فرار خواهند کرد
To get rid of mosquitoes at night
برای خلاص شدن از دست حشرات در هنگام شب
Keep leaves of mint near your bed or pillows and in around the room
برگهای نعنا را نزدیک تخت و بالش و در اطراف اطاق خود قرار دهید
انفجار پژو با شلیک گلوله ؛ تفریح پسران مرفه یزدی + عکس

در فیلم نشان داده می شود که چطور این سه جوان شادی و هیجان خودشان را از پرکردن اسلحه و شلیک گلوله به سمت شیشه جلوی یک اتومبیل پژو که ظاهراً برای خودشان هم هست بروز می دهند. اما لحظاتی بعد و پس از شلیک دو گلوله به شیشه جلو آنها آماده کاری خطرناک می شوند.

براساس این گزارش در فیلم می بینید که این چندجوان سعی دارند از خودرو فاصله بگیرند که مبادا موج انفجار آنها را مصدوم کند. لحظاتی بعد با شلیک گلوله سوم به مخزن گاز خودرو اوج صدای هیجانزده آنها را می توان شنید. آنها همچنان از این موضوع واهمه دارند که نکند صدای شلیک گلوله یا انفجار باعث شود که پلیس متوجه آنها شود و آنها را بگیرد.
گرچه مشخص نیست مالک این خودرو کیست و در عین حال به نظر می رسد که این سه سلاح را به سمت شخصی نشانه نمی روند اما این کار خطرناک می تواند ناشی از نبود اماکنی برای تخلیه هیجان نوجوانان و جوانان در به کارگیری سلاح گرم باشد.
آتی نیوز در حال بررسی موضوع از طریق مراجع انتظامی و قضایی در منطقه احتمالی براساس لهجه این سه جوان است. به هرحال حتی اگر بپذیریم که این سه همانطور که در جملاتشان شنیده می شود از بیمه بودن خودرو اطمینان دارند اما مشخص نیست با چه هدفی این انفجار را رقم می زنند.
مضرات کمبود آب بدن

کمبود آب موجب اختلال حافظه و سرگیجه میشود
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بیش از 75 درصد وزن مغز انسان از آب تشکیل شده است به همین علت کمبود آب بدن موجب گیجی و اختلال حافظه میشود.
مرتضی صفوی اظهار داشت: مصرف صبحانه یکی از عوامل افزایش هوش در کودکان و بزرگسالان است.
وی گفت: مصرف میانوعدههای غذایی نیز در افزایش هوش و یادگیری اهمیت دارد همچنین مصرف برخی تنقلات مانند نوشابه، چیپس و پفک به سلامت لطمه وارد میکند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اضافه کرد: کیکهایی که از آردهای سبوس گرفته شده تهیه میشود نیز فقط به بدن کالری میرساند و مصرف آن هیچ ارزش و فایدهای برای بدن ندارد.
صفوی افزود: پسته، فندق، بادام، انجیر، میوه و سبزیها، برگهها و میوههای خشک، انجیر، نان و پنیر و گردو، پوره سیب زمینی، تخم مرغ و عدسی میتواند میان وعدهای مناسب برای افراد باشد.
وی بیان داشت: استفاده از 4 گروه اصلی غذایی در سلامت بدن بسیار تأثیرگذار است همچنین کربوهیدراتها، پروتئینها و مواد معدنی مانند روی، فسفر و آهن در افزایش حافظه نقش دارند.
منبع : Isna.ir
ارزش غذایی زردآلو خشک و تازه

زردآلوی خشک در بین میوه های خشک، زردآلوی خشک، آلو و انجیر بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. این میوه ها معدن کارُتن هستند.
زردآلو همیشه قبل از قرار دادن در معرض آفتاب، با گوگرد بخار داده می شود.
زردآلوی خشک خانگی
فصل زردآلو، می توانید به راحتی زردآلوی خشک برای زمستان تان تهیه کنید.
ابتدا باید زردآلوها را به دو نیم کرده و هسته اش را خارج کنید. سپس در یک سطح پهنشان کنید و دیگر بهشان دست نزنید، در فر 90 درجه سانتیگراد با در نیمه باز قرارشان بدهید تا خشک اما نرم شوند.
چگونه باید زردآلوی خشک را استفاده کرد؟
زردآلوی خشک را می توان به همان شکل یا بعد از خیس کردن در آب گرم به مدت حداقل 2 ساعت یا دو دقیقه قرار دادن در مایکروویو استفاده کرد.
از زردآلوی خشک به تنهایی یا مخلوط با میوه های خشک دیگر می توان کمپوت بسیار خوشمزه ای تهیه کرد. برای تزیین تارت هم می توان از زردآلو استفاده کرد. البته زرد آلو را برای تزیین غذاهای شور (مرغ، سالاد،...) هم به کار می برند.
ارزش غذایی زردآلوی خشک
زردآلوی خشک بازاری حاوی آنهیدرید سولفور (220 E) است، که از قبل از خشک کردن در میوه مانده است.
کنسرو این میوه ممکن است باعث تحریک آلرژی یا بروز سردرد بشود.
زردآلوی خشک حاوی مقدار زیادی انرژی است که با حجم کم، انرژی زیادی را بسیار سریع در دسترس قرار می دهد. به علاوه، به خاطر غنی بودن از پتاسیم اثر «ضد گرفتگی عضلانی» هم دارد.
اما زردآلو به خاطر وفور استثنایی کارُتن بسیار مورد توجه است، کارُتن هم برای دستگاه قلبی و عروقی مفید است و هم برنزه شدن پوست را آسان می کند.
در بهار می توانید از کپسول کارُتن استفاده کنید: هم قیمتش خیلی ارزان تر است و هم مواد مغذی بسیار مفیدی مانند کلسیم و آهن در آن یافت می شود.
یک زردآلوی خشک که 8 تا 10 گرم وزن دارد، حاوی 450 میلی گرم کارُتن است، چیزی حدود محتوای یک کپسول!
فوایدی از گوجه فرنگی

گوجه فرنگی؛ موثر در درمان روماتیسم وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف گوجه فرنگی به هضم غذا کمک میکند و با قلیایی کردن خون در درمان بیماری نقرس و روماتیسم مؤثر است و مصرف مدام آن تا 60 درصد احتمال بروز سرطانهای دستگاه گوارش را کم میکند.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی وزارت بهداشت، اعظم دوستمحمدی، کارشناس انستیتو تغذیه و صنایع غذایی کشور اظهار کرد: گوجه فرنگی حالت اسیدی خون را کاهش داده و باعث قلیایی شدن آن میشود و برای افرادی که دچار بیماری نقرس هستند، بسیار مفید است.
دوستمحمدیان با اشاره به اینکه رنگ قرمز گوجه فرنگی به علت وجود رنگدانه گیاهی به نام لیکوپن است، افزود: گوجه فرنگی خام سرشار از ویتامین ث است اما رنگدانههای گیاهی آن کمتر از گوجه فرنگیهای پخته هضم میشود، همچنین اضافه کردن چربیهای مفید مانند روغن زیتون جذب لیکوپن را افزایش میدهد.
وی توصیه کرد: گوجه فرنگی را هم به صورت خام و هم به صورت پخته در برنامه غذایی خود قرار داده تا هم ویتامین ث و هم از خواص بی شمار لیکوپن بهرهمند شوند.
این کارشناس تغذیه خاطر نشان کرد: مطالعات نشان میدهد مصرف مداوم گوجه فرنگی، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد مطالعات نشان داده است افرادی که در هفته 7 واحد یا بیشتر گوجه فرنگی مصرف میکنند، 60 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطانهای مری، معده، دهان و روده بزرگ قرار میگیرند.
منبع : Jamejamonline.ir
روز خود را با جو شروع کنید

این روزها همه مردم آگاهانه در جستجوی راهی برای سالمتر زیستن هستند چرا که اکثر ما به دلایل مختلف مثل عادات بد تغذیهای، بیتحرکی، استرس، چاقی، سیگار و یا حتی مصرف الکل با خطرات جدی برای سلامتیمان مواجه هستیم.
سالم زیستن از یک تغذیه سالم آغاز میشود. اکثر ما روز را با مصرف صبحانهای حاوی چربی و کالری زیاد آغاز میکنیم در حالی که متخصصان تغذیه در این مقاله تاکید دارند برای آغاز روز وعده غذایی را انتخاب کنید که حاوی مواد مغذی بدون چربی باشند، برای مثال جو یکی از بهترین گزینههای برای این منظور است.
به گزارش سایت اینترنتی هلت می آپ، این ماده غذایی، سریع و آسان آماده میشود و خواص مهم آن عبارتند از:
- جو حاوی فیبر محلول موسوم به بتاگلوکان است که به کاهش کلسترول خون کمک میکند.
- مقدار سدیم موجود در جو اندک و به همین خاطر خطر بالا رفتن فشار خون را کاهش میدهد.
- فیبر محلول موجود در جو موجب کاهش سرعت جذب کربوهیدرات در دستگاه گوارش میشود و در نتیجه میل به زیاد خوردن را کاهش میدهد.
- خوردن جو همچنین موجب میشود زودتر و مدت طولانیتری احساس سیری کنید به همین دلیل برای افرادی که میخواهند وزن خود را کاهش دهند بسیار مفید است.
- مقدار چربی و کالری موجود در جو پایین است و به همین دلیل برای سلامت کلی بدن انتخاب مناسبی است.
- جو منبع مناسبی از فیبر خوراکی طبیعی است و به درمان یبوست کمک میکند.
منبع : Isna.ir
10 عکس دیدنی سال 2011 / گزارش تصویری











تصاویر عروسهایی که لباسهایشان از دستمال توالت ساخته شده است!!







